DALARNA – För allra första gången realiserades en gemensam träningsdag för unga idrottare i Dalarna under ledning av  elitidrottstränare och atleter av världsklass från Dala Sports Academy Elit.

Gänget samlades i en utvecklande träningsmiljö vid Bergebo motionscentral i Borlänge den 18 oktober i fyra indelade grupper: Cykel, Friidrott, Längdskidor och Orientering.

MOUNTAINBIKE-SM
Eftersom nästa års Mountainbike-SM genomförs i Bergebo fick ungdomarna möjlighet att redan nu testa mästerskapsbanan i XCO. Mera avslappnat förenat med lek och skoj lirades även en kompiskamp i Cykelboll.

– Den här dagen har gett mig mycket, sammanfattar Leo Mårds, 15 år. Jag har fått mer kunskap om banan, om teknik och spårval inför SM. Det har dessutom varit kul att träffa och hänga med cykelkompisarna!

FRIIDROTT
Friidrottsgruppen, under ledning av Torbjörn Eriksson, koncentrerade löp- och sprintskolning, diskuskastning med teknikträning och snabbstyrka med kulkast vid Kvarnsvedens IP:s arena.

– Jag hårdtestar löpgrenarna med både lång- och kortdistanser för att hitta min disciplin, säger 18-åriga Emily Hedberg, Jag drog igång i år och vill fortsätta på det här inslagna spåret Det känns både tryggt och lärorikt med bra tränare.

SKIDOR
I småkuperad terräng svettades åkarna på rullskidor i backarna kring Bergebo med fokus på teknik inför det kommande verksamhetsåret under stenkoll av Gilberto Panisi och Elin Näslund.

– Jag känner mig väldigt sporrad och motiverad att möta den här säsongen, förklarar Astrid Hermansson, 18 år. Det är verkligen inspirerande att föra den här typen av test tillsammans med kompisarna. Så räkna med mig!

ORIENTERING
Någonstans i skuggan av Tove Alexandersson arrangerade tränaren Thomas Landqvist tävlingslika orienteringsintervaller – men med en variant så att gruppen ändå höll ihop genom hela passet.

– Jag tycker det här är kul! upplyser 15-årig Hugo Forssten. BH sparring med intervallträning!

– Vi hoppas utveckla formerna och få det här att växa till en årligen återkommande tradition för välmotiverade idrottare mellan 15-20 år, säger projektledare Magnus Janjons vid RF-SISU Dalarna. Vi känner att vi vill ge något tillbaka till ungdomarna, föreningslivet och utövarna inom Dalarna.

Här finns en av Sveriges främsta elitidrottsmiljöer – Dala Sports Academy Elit. Med unika träningsmöjligheter på arenor av världsklass i både Falun och Borlänge.

Elitidrottsmiljön finansieras av RF-SISU Dalarna, Borlänge och Falu kommuner, SF-idrotterna: cykel, friidrott, skidor, orientering, samt med träningsavgifter från de aktiva.